Eenvoud

Het woord éénvoud doet mij denken aan de uitspraak “je moet van een mug geen olifant maken”, je moet de je problemen niet erger voorstellen dan ze zijn.

Vaak houden we ons veel te veel bezig met ons druk te maken over het gedrag van personen, zo ook met het gedrag van de alcoholist. We jagen ons op over elk klein detail waardoor we ons minder gaan bezig houden met de rest van de wereld en ons leven zo een nog grotere puinhoop wordt. We zitten ons maar steeds af te vragen “Waarom”. Toen ik pas naar Alateen ging deed ik dit ook. Ik zat steeds met een aantal gedachten in mijn hoofd die mijn leven domineerden. Vragen zoals…

De eerste stap leerde mij dat ik alles moest loslaten en mij niet moest bezig houden met de kleine details. Dit was een belangrijke start voor mij en geleidelijk begon ik mijn gedachten op andere dingen te richten. In plaats van mij af te vragen waarom een bepaalde persoon een bepaald iets zei of deed leerde ik aanvaarden dat die persoon gewoon zo was. Hierbij hebt ik het niet specifiek of een drinkende persoon maar over mensen in het algemeen. Het gedrag van een persoon of deze persoon zelf kan ik niet veranderen maar wel mijn houding ten opzichte ervan. Daarnaast vertelde de twaalf stappen mij dat ik pas aan een stap kunnen beginnen als de vorige achter de rug is. We mogen dus niet met meerdere stappen tegelijk bezighouden. Dit zou de werking van het programma namelijk niet ten goede komen. Wat dit concreet betekende voor de relatie tussen mij en mijn vader zal ik nu even vertellen.

Ook vroeg ik me steeds waarom hij dronk en of ik misschien de oorzaak van dit drinken was. Mijn leven draaide helemaal rond de alcoholist. Alateen was en is nog steeds een grote hulp die ik nodig heb om alles op orde te zetten en eenvoudig te leven. Zo kon ik een einde maken aan de warboel. Dit gebeurde natuurlijk niet op één twee drie. Voor ik aan het programma begon probeerde ik mijn gedachten te verzetten door verscheidene hobby’s te hebben. Hetgeen dus geen eenvoudig leven was. Met de tijd leerde ik zelf tot rust te komen en de hobby’s werden bijgevolg bijzaak. Ook veranderde mijn houding naar mijn drinkende vader. Ik aanvaarde dat hij was wie hij was en ik daar niets aan kon veranderen. Zo begon mijn leven minder en minder rond zijn leven te draaien. Ik had wel af en toe periodes van verval wanneer ik me opnieuw begon af te vragen hoe een leven zonder een alkoholist zou zijn. De gedacht alleen al dat er in elke familie of in elk gezin wel het één of het ander scheelde hielp mij er vaak bovenop. Toen ik in Leuven ging studeren, viel alles alles nog meer in zijn plooien. In Leuven draaide alles net niet om de drinkende ouder maar om mij. Ik kon er echt leven zonder mij druk te moeten maken over hoe mijn vader elke avond weer zou thuiskomen en wat hij allemaal zou doen of zeggen. Eenvoudiger is mijn leven nu op één bepaald vak namelijk niet geworden sinds mijn studies. Je kent het wel de vele studentenactiviteiten. Maar toch probeer ik om het zo eenvoudig mogelijk te houden en zo weinig mogelijk op voorhand te plannen.

Veel mensen hebben vaak over rijk zijn, een groot huis, een dure wagen. Maar wat als dit gepaard gaat met een hectisch en ongelukkig leven. Zou men dan niet eerder kiezen voor een simpel en gelukkig leven. Mijn keuze zou snel gemaakt zijn. Alateen heeft er voor gezorgd dat alles éénvoudiger is geworden. Ik kan mijn leven nu leiden zoals ik wil en ik hoef me niet meer druk te maken over de kleine dingen rondom mij.